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人とのつきあい方-2 

• 人間関係
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グラッサー博士は、長期的な悩みは
良好な人間関係が持てないことで起こると指摘しています。

人間関係を破壊する行動は、次に挙げるようなものです。

・文句をいう
・脅す
・責める
・罰する
・批判する
・褒美で相手をコントロールしようとする
・ガミガミいう

これらは、通称「致命的な7つの習慣」と呼ばれているものです。

それぞれの頭文字をとって「もん（門）おせば、ひほう（悲報）が」
という覚え方をすると、すぐに頭に入ります。

この7つは、外的コントロールにもとづく行動習慣です。
この他にも、強制する、比較する、格付けする、無理やり動機付ようとする、
引きこもる、無視する、などの行動も外的コントロールに属します。

外的コントロールは、人間関係を破壊しますが、
周囲の人に外的コントロールを使わないようすることはとても大切です。（yoshi）