カウンセラーからのおすそわけ 20060228

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"ゆるす"ということ 

"許す"ことは、とても難しいことです。
しかし、"許す"ことには大きな価値があるのも事実です。

"許す"ことの価値は、
「許さないでいるより、許す方が健康でいられる」ということです。

"許さない"という行動は、
"許せない"相手に害を与えることはほとんどありません。
そればかりか、自分自身の心と身体にダメージを与えます。

また、"許さない"という行動は、
つらい過去と共に生き続ける、という選択をすることでもあります。

"許す"ということは、"許せない"相手を認めることや
受け入れることとは違うように思います。
"許す"ことは、受け入れがたい経験を過去のものにして、
「現在に生きる」と決断することだと思うのです。

"許す"ということには、宗教的、人道的、心情的な立場から
色々な解釈があると思います。
ですから、これが正しいというものではありません。

しかし、過去に生きるよりも現在に生きることを模索することは、
自分自身のためにとても価値があり、大切なことだと思うのです。（yoshi）