カウンセラーからのおすそわけ

人間関係で相手が思うように動いてくれない時、相手に変わってほしいと思うことがあるかもしれません。

相手に話して理解が得られれば良いのですが、もしそうでなかったら、それ以上相手を変えようと知恵を使うのはやめておきましょう。

相手を変えようとするのは、外的コントロールです。
外的コントロールは、人間関係を悪化させます。
外的コントロールを使って、相手を変えようとすればするほど願いは遠ざかっていきます。

もし、相手の理解が得られない場合には、関係を変えることに注力しましょう。

相手が変わらなくても、関係を変えることは可能です。
お互いの関係を良くするために、あなたができることがあるはずです。
あなたが出来ることを実践しましょう。

関係が変化すると相手と話しやすくなってきます。
そうすれば理解も得られやすくなります。

話し合って解決するためには、相手を変えるのではなく、関係を変えることが大切です。（yoshi）