カウンセラーからのおすそわけ 20070205

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心の距離を近づける 

選択理論によれば、人は内側から動機付けられると説明されています。
相手と親しくなれるかどうかも、内側の動機に関係しています。

人間関係を持とうとする時に選択理論で注目したいのは、
【※上質世界】と呼ばれる、特別な記憶です。

【※上質世界】に保存されている記憶は、
一般的には願望、目標、理想像などと呼ばれています。

人は【※上質世界】を共有できる人に、親しみを感じます。
逆に【※上質世界】を共有できない人とは、関わりを避けるようになります。

ですから、相手の【※上質世界】を知り、
配慮することができれば親しくなれるといえます。

さて、どうしたら相手の【※上質世界】を知ることができるのでしょうか?

質問をするのも良いでしょう。
しかし、あまりに熱真に質問しまくるというのは
場合によって失礼な人ととらえられてしまうこともあります。

個人的な関心をもって相手に接して下さい。
興味を持って相手に接して下さい。
そして、相手が持っているもの、話す内容、していることなど
を感じ取って下さい。

その中から純粋にあなたが知りたい、聴きたい、話したい、
と思うことが出てきたら【※上質世界】を共有するチャンスです。

そのことを分かち合い、楽しい時間を持って下さい。
【※上質世界】が共有できると心の距離は近づきます。（yoshi）

※「選択理論心理学の用語集」をご覧下さい。
http://shin-ei-cc.com/cgi/sh_data/sh_data/16_log.html