カウンセラーからのおすそわけ

今日を良い日にしたいですか?

今日を良い日にすることは、
誰にでもできることなのです。

ちょっと考えてみてください。

今日、親しい誰かと会いますか?
今日、何かを達成しますか?
今日、大切な決断をしますか?
今日、楽しいことに取り組みますか?
今日、身体に良いことを始めますか?

今日を良い日にするために、
あなたには何ができるでしょう。

どんなに小さなことでも良いのです。
自分のためになる行動を選びましょう。

そうすれば、今日を良い日にできるのです。（yoshi）