カウンセラーからのおすそわけ 20070915

どんな自分でいたいですか?【選択理論】 

人生には、いろいろなことが起こります。

良いこともあるでしょう。
しかし、つらいに目に会うこともあるものです。

計画したとおりに事が運ばないことがあるかもしれません。
不快に感じる状況に遭遇するかもしれません。
理解に苦しむような人と出会うことがあるかもしれません。
予想もしないような出来事に見舞われるかもしれません。

そういう場面にあって、
あなたはどんな自分でいたいですか?

人生思うようにいかないことがあるものです。
そうした出来事は、選ぶことは出来ないかもしれません。

しかし、その時にあってどのような態度を取るのかは
自分で選ぶことができるのです。

「どんな自分でいたいのか?」

これが明確になっている人はいざと言う時に
それを形として現すことが出来るでしょう。（yoshi）