カウンセラーからのおすそわけ

今日、直接出来ることがない事で
心を煩わせるのはやめておきましょう。

今日、結論が出ないことを
クヨクヨ考えるのはやめましょう。

どんなに時間をかけても解決にはいたりません。
いくら考えても直接出来ることは無いのです。

今日、直接出来ない事に心を煩わせていると
今日使うエネルギーが失なわれてしまいます。

今日結論が出ないことを考え続けていると
今日という大切な時間が失われてしまいます。

明日のことは明日考えればいいのです。
その日その日を大切に過ごしていけばいいのです。

今日は、今日出来ることに取り組みましょう。
今日は、今日１日をどのように
有意義に出来るのかを考えましょう。

今日を精いっぱい生きることが
これからの人生の知恵の蓄えとなるのです。（yoshi）