カウンセラーからのおすそわけ

人間関係を良好に保つためには
境界線をしっかりと意識することが大切です。

相手の領分を侵さないこと、
そして自分の領分に責任を持つことが重要です。

「あなたのため・・・」
と言って相手の領域に侵入すれば
問題が起こりやすくなります。

「あなたが変われば私の気分が良くなるのに・・・」
と言って自分の領域でできることを放棄すれば
気分良く生活することは難しくなるでしょう

「あなたはあなた、わたしはわたし」
ということを覚えておきましょう。

これは、相手との関係を疎遠にするようにと
勧めているのではありません。

相手と適切な距離を保った上で
良好な人間関係を意識して欲しいのです。

お互いを独立した個人として尊重して関わることは
依存的でなく、健康的な人間関係を築くための
礎となるでしょう。（yoshi）