カウンセラーからのおすそわけ 20080317

うまくいった時を思い出せ【セルフコントロール】 

スランプになった時
そこから抜け出すための良い方法があります。

それは、自分がうまくいっていた時のことを
思い出すことです。

うまくいっていた時、
あなたはどのように考えていましたか?

うまくいっていた時、
あなたはどのようにしていましたか?

うまくいっていた時、
あなたはどのように関わってしていましたか?

うまくいっていた時、
あなたはどのように振る舞っていましたか?

あなたの成功体験の中に
あなた独自の成功の秘訣が隠されていませんか?

それを思い出して
スランプを乗り越えましょう。(yoshi)