カウンセラーからのおすそわけ

夫婦関係や親子関係を
いつまでも良い状態で保ちたいなら
幸せ通帳をつけてみましょう。

幸せ通帳とは、あなたとパートナー
あるいは子どもとの関係を豊かにする
資産を書き記すものです。

幸せ通帳に書く内容は、次の二つです。

1.良かったことBEST3
2.私が見つけた相手の良いところを1つ

なんか照れくさいと思うかもしれません。
ちょっと面倒くさいと感じるかもしれません。

しかし、この幸せ通帳は
お互いの関係をより良いものにするだけでなく、
あなたたちの関係が危うくなった時に
あなたたちの関係を救ってくれる
保険のような役割を果たしてくれます。

・・・つづく。