カウンセラーからのおすそわけ 2008年08月19日
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どんな日にするかを決める【セルフコントロール】 

今日をどんな一日にしたいですか?

朝、今日一日をどんな日するのかを決めると
そのような一日になる可能性が高くなります。

今日一日をどんな日にするのかが決まると
どのように振る舞えば良いのかが明確になります。

今日一日をどんな日にするのかが決まると
どのような所に行けば良いのかの見当がつきます。

今日一日をどんな日にするのかが決まると
どのような言葉を口にすると良いのかが鮮明になります。

今日一日をどんな日にするのかが決まると
どんな人に会えば良いのかがはっきりします。

どんな一日にするのかを意識しなくても
そうは困らないでしょう。

しかし、今日一日を
どんな日にするのかを意識して決めると
充実感を手に入れやすくなるでしょう。

朝、今日一日をどんな日するのかを決めると
夜、一日を振り返った時に
そのようになっている可能性は高くなるのです。(yoshi)
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