カウンセラーからのおすそわけ 2008年09月30日
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今の自分はどんな自分か?【セルフコントロール】 

私たちがどんな未来を手にするのかは、
これまで自分がどうであったのかは
あまり関係はありません。

私たちの未来は、
今の自分がどのようであるのか
にかかっています。

今、どのようなことを考えていますか?
今、何に注目していますか?
今、どのような工夫をしていますか?
今、どのような行動をしていますか?
今、どのように関わっていますか?

過去に目を向けすぎるのは、
可能性を制限することになります。

未来だけを思い描くのは、
やがて失望を生み出すことになりかねません。

私たちが唯一直接コントロール出来るのは今だけです。

今に意識向けて、
自分が選択しようと
しているものの意味を
よく吟味してみましょう。(yoshi)
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