カウンセラーからのおすそわけ

二つ目のポイントは、「相手の良い点を探す」ということです。

私たちの多くの活動は、人との関わりの中で行われています。

人間関係がギクシャクすると、
上手くいくはずのことが、上手くいかなくなります。
また、困難なことは更に難しいものになっていきます。

人間関係に注意を向けてみて下さい。
人間関係を良いものにすると、願っていることが叶いやすくなるでしょう。

人間関係を良くするためには、
相手の良い所を探すようにするのが効果的です。

こんな研究があります。
ニューヨーク州立大学サンドラ・マレー教授が
夫婦77組、同棲中のカップル28組を対象に行った、
幸せなカップルについての調査です。

その結果、対象となったカップルの中で
幸せなカップルに相当する人達には、
ある特徴が見られたのです。

それは、相手の良い点を探し、
少しひいき目にみているということでした。

これは、結婚や恋愛対象に限ったことではないと思います。
自分が関わる一人一人の良い点を探せば、得るものは多いでしょう。

考えてみて下さい。

相手の悪い点を探すのは、
あなたにとってデメリットは多く、メリットは少なくはありませんか?

仮に相手の欠点を見つけてしまったとしても、
多くの場合、あなた以外の人がその欠点を指摘してくれるものです。
少なくともあなただけは、相手の良い点を見つけてあげて下さい。
そうすれば、豊かな人間関係が築けるでしょう。（yoshi）

引用文献
『人生相談は「不幸なひと」にしよう/心理学に学ぶ意外な日常の法則』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　内藤誼人著　ソフトバンク新書