カウンセラーからのおすそわけ ストーリーテラー【自己成長】
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ストーリーテラー【自己成長】 

自分の人生に脚本があるとしたら
どのようなストーリーを描きますか?

これまでのストーリーを思い出してみて下さい。

今まで色々な出来事に遭遇してきたと思います。
そして、その都度最善の取り組みをされてきたことでしょう。

満足のいく対処が出来たこともあったでしょう。
時には後悔することもあったかもしれません。

自分なりにその時に出来ることをしてきた結果が
今日のあなたに至る道だったのです。

今日まで描かれたストーリーは、
まだ続いています。

そしてこれからのストーリーは、
あなたが自由に描くことが出来るのです。

人生の主人公は自分自身です。

これから主人公であるあなたは、
どのような人たちと関わりますか?
どのように振る舞いますか?
どのような考えをもって生活していくのでしょうか?

あなたには、主人公であるあなた自身を
幸せにする力があるのです。(yoshi)
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コメント

おおっ。

私、主人公だったんだ!(^▽^)

愛に満ちた幸せなストーリーを描きたいです♪



ホラー映画になっちゃったりして・笑

sayolinaさん

そうですよ~。
名脚本家目指して下さい!!

主人公!?
自分を幸せにする力・・。
欲しいです。

がめらさん

初カキコミありがとうございます。

自分を幸せにするために
自分で出来ることはありますか?

小さなことでもいいのです。

一つ一つ取り組んでいけば
それが自分を幸せにする力となるのだと思います。

今私が幸せだと感じる時はゴスペルを歌っている時です。
そして、けして子育てなどでは得られない喜びです。
只、今の私の気持ちが前のように子供たちだけに向いていないのです。
罪悪感を持っています。

がめらさん

グラッサー博士は、
人は自分の欲求を自分で満たす※責任があると言っています。

良い支援をするためにも、
支援者自身が欲求充足していることは
重要だと思います。

がめらさんにとってゴスペルは、
より良い支援のための充電の機会
と考えても良いのではないでしょうか。

※責任については「選択理論心理学用語集」参照
http://shin-ei-cc.com/cgi/sh_data/sh_data/16_log.html

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