カウンセラーからのおすそわけ 緩急をつけよう(前編)【メンタルヘルス】
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緩急をつけよう(前編)【メンタルヘルス】 

物事を上手に勧めている人の行動には
緩急が備わっています。

いつも全力では疲れてしまいます。

いつも急いでいては
大事なものを見落としてしまいます。

いつも気を張っていると
結果として人を遠ざけることになるでしょう。

全力を出した後は、
休みましょう

急ぎの中にあっても
折をみて腰を下ろして一息つきましょう。

気を張っている場から離れたら
自分だけの時間をつくりましょう。

その方が良い取り組みが出来るというものです。(yoshi)

・・・つづく。
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