カウンセラーからのおすそわけ いつか許せる日が・・・【メンタルヘルス】

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いつか許せる日が・・・【メンタルヘルス】 

許せない思いを抱え続けるのは、
とてもつらいものです。

もしあなたが誰かを許せずにいることで
ずっと心を痛めているのなら、
次のことを考えてみて下さい。

今、相手を許せなくても
いつかはその思いから解放されて
自由になりたいと思いますか?

すぐにその思いを手放せなくても
いずれ手放して心の重荷を
取り去りたいと思いますか?

今は許すことができなくても
いずれ許せる日が来て、
心の底から笑える日がくればいいなと思いますか?

もしそのように思えるなら、
やがて許せる日は来るでしょう。

許せない思いに浸ることよりも
自分の人生を良くするために
大切な時間を使いましょう。

許せるようになるには時間が必要です。
焦らずに時を待ちましょう。(yoshi)
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