カウンセラーからのおすそわけ 手に持てるだけ【セルフコントロール】
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手に持てるだけ【セルフコントロール】 

私たちの身の回りは
有益な情報で溢れています。

知りたいと思うことがあります。
学びたいと思うものがあります。
実行したいと思うことあります。

そのどれもが出来たら
それはすばらしいことです。

しかし知りたいこと、学びたいこと、
実行したいことがあまりに多すぎると
気持ちばかりが焦ってしまい
その結果何も手に付けられない
ということがあるものです。

これは例えて言うならば
抱えきれない荷物を持とうとして
その場から動けなくなっているようなものです。

このような時、あなたならどうしますか?

一つの方法として、
手に持てるだけの荷物を持って
何度か往復することが考えられます。

焦りを感じている時にも
これと同じ対応が役立ちます。

今の自分にできることを出来る範囲で行うこと、
これが最良の選択である場合があります。

小さな変化は大きな変化の始まりです。

自分の手に持てるだけのものを持って
成長の階段を昇っていきましょう。(yoshi)
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コメント

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はじめてコメントを書きます。

私も実は色々なことに興味・関心は持つのですが、なかなか持続しなかったり、途中で投げ出してしまったり、結局手をつけずじまいで終わってしまったりで…

まさにここに書かれている抱えきれない荷物を持とうとして結果その場から動けなくなってしまうことが多々あり、自分自身いつも情けないと思っていました。

そんな時は「手に持てるだけのだけの荷物を持って何度か往復する」という方法があったのですね。このような考え方があることに気づかされ本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

焦りを感じている時も、同じ方法が役立ちそうです。

これからは今手にしているものは、何回かに振り分け、持てる分だけを持って往復する作業を繰り返したいと思います。

ありがとうがざいました。

joyさん

カキコミありがとうございます。

気づいたことをこうして分かち合って下さるのは、
本当に嬉しく思いますし、励みになります。
感謝です。

興味・関心は※楽しみの欲求に関わる大切な心の働きです。
ぜひ上手に満たして下さい。

※選択理論心理学の用語集をご参照下さい。
http://shin-ei-cc.com/cgi/sh_data/sh_data/16_log.html

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